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细胞中提取真气。
从这点来看,似乎和林千安的“全自动呼吸内功”有点相似,但实则完全相反。
这门《基础内功》自然平和而不伤身体,行走坐卧皆可修炼。
和林千安那不考虑后果攫取真气的功法相比,简直就是奶茶和超级巨毒的区别。
前者喝多了最多就是被撑得慌,后者你沾染一下就得死! 不得不说的是,做事有条理的确是一件好事。
在掌握了《基础内功》的大量细节,将其了解透彻之后,徐阔只是盘坐着按照固定的频率呼吸了不到五分钟,便成功有了第一道气感。
他按捺住心头的激动,一边呼吸着,一边引导真气围绕小周天的路线运行了起来。
十几分钟后,一小缕真气成功纳入丹田,徐阔双手在胸前平复收功,缓缓睁开了双目。
虽然现在的他感觉疲惫不已,但眼眸中的喜色却让他恨不能再来十几个周天。
不过他很清楚过犹不及,哪怕是如此平和的《基础内功》,如果修炼过度,也是会给自身造成些许损害的。
按照教程中所言,普通人一天修炼五六个周天就差不多了,身体强健者可以达到八个周天,待身体适应,细胞得到锻炼变强之后,才可以运行十个周天以上。
他现在最应该做的,是好好睡一觉,睡醒之后大吃一顿,然后再继续修炼。
躺在床上,徐阔有些感慨的想到,从今以后,他也算超凡人士了吧? 旋即他便就这样躺了下去。
刚闭上眼十秒,他陡然睁开双目。
他忽然想到,自己还有一件很重要的事情没做! 他打开手机,点开超凡网APP,找到关注列表中的“小说家”三个字,然后把他列为了特别关注。
至此,他才松了口气,缓缓的闭上了双目。
无独有偶。
除了徐阔之外,在玄国各地都有人在因为这个视频而失眠。
甚至有些人都已经睡着了却也被朋友和亲人叫醒起来看了这个视频。
开始的时候他们或许还有点埋怨,但当看到视频内容之后,他们便都没有了睡意。
开什么玩笑? 有这种视频看,谁还会困的? 当然,别人失眠,林千安还是休息得很舒服的。
用冥想代替睡觉,效果更好不说,而且恢复精神的速度还更快。
早上七点,林千安准时醒来。
他先是消耗掉丹田内那充盈的真元冲击了一下穴窍,然后才施施然起床开始准备早餐。
现在他已经打通了第二个穴窍,真元恢复速度又快了接近两成左右,以至于他对食物的需求也相应的再度变低了。
林千安有种感觉,自己或许只需要打通十几二十个穴窍,就应该能完全通过吸收天地能量维持活动,直接辟谷了。
以后别人问他吃了吗?吃的什么? 他还真就可以回答,吃的西北风! 一边端着大碗吃着麦片,林千安一边打开电脑进入了超凡网。
进入网站后,他看了一眼自己后台信息上面的9999+,勺子内将要送入口中的麦片直接停在了嘴边。
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