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第6章 【完美体质】的正确用法(1/3)

董锋选择双手组，是意料之中的事情。

他武艺的底子，是得自母亲的杨式太极拳，和得自父亲的程派八卦掌。

既然练的是内家拳，如何能不学大枪？而学了大枪，那么苗刀就是一门必须要掌握的技艺。

单刀破枪，是苗刀的毕业功夫，长枪破刀，则是大枪的入门手艺。

正因如此，董锋在苗刀上着实花费了不少心血。

双手组中，王闯负责打刀和太刀的教学，而风海梁则负责长剑的教学。

“请大家排成三排！有云甲的把云甲穿上，之后给各位发练习剑！注意！不许胡乱挥舞，不许朝人攻击！拿到剑后，用左手抓住练习剑的剑身，剑柄朝向身前，做带剑姿态！” 王闯站在队伍最前方做出带剑姿态后，向着众人示意，本来带剑姿态，应该是将刀入鞘后，连鞘一起插进腰带中，但是这个时代大家基本都不会穿着带腰带的衣服，所以带剑姿态也有所变化。

“以后在活动期间，除非进行练习或者对练，不然大家时刻都要保持这个姿势。

这表示一个武者对于剑的尊敬！同时，也能保证自身和他人的安全，大家听到没有？” “听到了......”新人们零散的回应，拿到剑的新人满眼新奇的打量着手中不开刃的练习铁剑。

“声音太小了！再来一遍！大家听到没有？”王闯突然的吼声令新人们心中一震，下意识地齐声高喊：“听到了！！！” 这一次的声音又响又齐，引得单手组新人纷纷注目，王闯满意的点点头。

“好的！那么咱们双手组的活动，正式开始！” ... 武艺的练习，需要循序渐进，所以面对一群新人，王闯带着众人将准备活动做完后，只教了两个技术。

第一个，是握剑的手型和身形，第二个，则是双手剑术中最为基础的招式，正斩。

“大家千万不要轻视这一招，事实上，如果能将正斩练好的话，你的剑术水平就已经超越了百分之九十的武者！这是剑术中最初，也是最终的技术！” 王闯双手持刀举过头顶，然后发力斩下，刀刃破风，发出清爽干脆的声音。

董锋看的暗暗点头。

“肩膀放松，腰身正直，发力顺畅，挥刀之后，刀尖也依旧指向前方......” “不差，学长这一刀，可以算是已经入门的水平了。

” 不是董峰装逼，“入门”这个评价，已经不低了。

原先董锋在兵器上有几分天赋，又舍得下苦功，是北方武林中公认的好苗子，就这样，也是练刀两年之后，才达到王闯刚刚挥刀时的水平。

当然，在苗刀里这一刀的名称，和霓轰剑术中的不同，苗刀里，这一刀被叫做正劈刀。

若是在古代，王闯凭着这一刀上显露出来的功夫，就足以被人们称为三流的高手。

示范完成后，新人们两两分组相对而立，然后开始练习。

王闯要求众人，不仅要在挥刀时注意自己的动作，还要注意在挥刀后，控制住刀尖的位置，不能下沉，也不能偏斜。

“每挥一刀，都要好好想想，刚刚那一刀有没有什么问题，需不需要调整。

剑术，可不是无脑练习就能掌握的技艺！” 王闯走在人群之中，一边纠正新人们错误的动作，一边不断的进行评估。

大多数新人，挥了两组剑之后，便开始双目失神，甚至脸上也开始露出不耐烦的神色，肉体上的疲惫，又让他们在挥剑时开始偷懒。

这种新人，身体基础不牢，意志不坚定，基本不是奔着好好练武来的，可能只是想要体验一下兵器决斗的刺激，如果没有意外的话，他们往往会在一两次活动之后，便退出决斗社。

王闯遇到这种新人的时候，会提醒一两句，如

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