手机浏览器扫描二维码访问
苏明心有所感。
“嗯?” 他几乎是下意识的,朝着亭子里那位从头到尾都没怎么说话的老大爷方向看了一眼。
那老大爷也在看他,目光平静。
四目相对,不过一瞬。
苏明便若无其事地将目光收了回来。
只是那淡然的神色里,稍微多出了一分异样。
这老爷子…… 似乎不太一般啊。
不过,他的思绪也只是一晃而过,很快便重新凝聚。
落回到了面前这位已经彻底化身“迷弟”的甲抗哥身上。
既然决定了要好好教,那就得从根上教起。
“还是那句话,先把你以前的技巧都忘了!” 苏明的声音再次响起,带着一种让人不自觉信服的力量。
“放空你的大脑,然后——” “站!” 话音落下,苏明双脚分开,与肩同宽。
膝盖微微弯曲,双手在身前环抱,如同抱着一个无形的气球。
他的身体在一瞬间便沉了下来。
整个人像是生了根的古松,牢牢地扎在大地上。
甲抗哥有样学样,也摆出了同样的姿势。
可他只是徒有其形。
身体摇摇晃晃,重心不稳,看起来滑稽又笨拙。
苏明没有笑话他。
很多东西,要一步步来。
苏明缓步上前,伸手在他的腰背、肩膀、膝盖处轻轻调整。
“松肩,沉肘,含胸,拔背。
” “想象你的头顶,有一根无形的线,把你整个人向上吊着。
” “而你的脚下,有根须扎进地里,深不见底。
” “这不是用蛮力,不是绷紧肌肉,是找到你身体的‘中轴’。
” “让骨骼去承力,让肌肉彻底放松。
” 苏明一边说,一边引导。
两个直播间内,上千万的观众,就这么看着。
起初,大家还只是看个热闹,期待来些整活。
可渐渐地,不少水友也动了心思。
“兄弟们,我好像……我也行?” “这个简单啊!我起来试试!” “靠!我刚站起来,我妈以为我犯病了,差点给我一巴掌!” “我正在我工位上偷偷练!我感觉我体内的洪荒之力快要压制不住了!” 一时间,无数的屏幕前,无数人放下了手机。
学着苏明的样子,笨拙地站了起来。
当然,质疑的声音也随之而来。
尤其是甲亢哥直播间。
很多外国网友,根本就理解不了一点儿! “就这?就一个站桩?有什么用?” “我还以为要教什么绝世武功呢,搞半天是罚站啊?” “呵呵,感觉还不如上午的那群骗子!” “散了散了,等这人什么时候再扔叶子了我再来。
” 但这些弹幕,很快就被另一拨人给淹没了。
谁说龙国人,就不能出现在甲抗哥直播间了? 有的是方法和手段! 这个时候,必须为舅舅撑腰! 为龙国文化撑腰! “不懂别瞎说!这叫基本功!万丈高楼平地起,没这个,你学什么都是花架子!” “没错,你们不懂龙国文化的玄妙,大道至简!” “越是简单的东西,里面的门道才越深!” “甲抗哥的表情你们没看见吗?他都快入定了!这绝对有用!” 正如弹幕所说。
甲抗哥此刻的表情,前所未有的专注。
别人不信? 他信! 他从见到师父的那一刻起,就没有怀疑过! 甲抗哥闭着眼睛,额头上渗出细密的汗珠。
不过,山上时不时微风的轻拂,又抚去了那份燥热与疲惫。
“含胸,拔背……” 他仔细感受着师父话里的每一个字,努力调整着自己的身体。
他能感觉到,当姿势逐渐标准后。
一股奇异的热流,开始从他的小腹处,缓缓升
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
《《当霸总绑定了海棠总受系统(NP)》by宴安》 《当霸总绑定了海棠总受系统(n)》by宴安小说全文番外_陆冠清花风竹《当霸总绑定了海棠总受系统(n)》by宴安,当霸总绑定了海棠总受系统(n) 投票??? 收藏到书柜 (548) 作者:宴安 原創 男男 現代 高h 正劇 美攻強受 大叔受 文案1: 齐玄,30岁,未婚。 白天,他高高在上,是身份金贵的国家青少年犯罪部部长,粉丝上百万,随便一/
《《炮灰女配修仙逆袭记》楼晗思》 《炮灰女配修仙逆袭记》楼晗思小说全文番外_楼晗思只是《炮灰女配修仙逆袭记》楼晗思,?第1章 楔子 漆黑的房间中,隐约可见一张大床上侧躺着一个人影,隐隐的还能听见一些念念叨叨的声音。 楼晗思这几天书荒,随意在网站里浏览,看见一本名为《白莲登仙记》的小说,好奇之下便点了进去,这一看之下发现文中的炮灰女配居然和自己同名同姓。 于是从周五便开始啃书,啃了两天两夜,/
爱而不得商会公子 不敢认爱破落小姐 民国背景。方茴让齐郝要了自己,完事拍拍屁股走人:“我不爱你,我要嫁旁人的。”齐郝气极反笑,终于等到了方家遭难,他也... /
陆大夫人一生坎坷多灾,重回闺房时代,她只想活得平凡低调……老天爷低调?不好意思,我不认识这个词。... /
莫北悒穿越进一本星际肉文,还穿成了文中的恶龙。;;;;想苟命,先跑路。这谁爱当谁当。;;;;可是,她为什么和女主是一家人?;;;;还有,说好的软萌可爱的玛丽苏女主呢... /
霍焰是人见人怕的冷面总裁,也是黑帮大佬,谁人都不敢忤逆。;;;;可是少人知道,他有这一个心尖尖,捧在手心,狠狠掩盖自己龌蹉而狂野的欲望。;;;;有一天晚上,这位心尖尖... /