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第4章(2/3)

做文抄公,就自己搞设定。

阿列克谢将张素商被雪水泡得湿冷的鞋子摆在炉子边烤,转头就看见室友铺开纸笔,咬着笔头,似乎是在思考什么。

既然准备将故事投到俄罗斯人的报纸上,那自然是要以这儿的人做主角的,张素商翻了翻自己的脑子,决定了,这个故事的主角叫伊利亚。

【将母亲的尸体葬在土地中,为了完成母亲的遗愿,找到失踪多年的父亲,伊利亚骑着一条名为鲍里斯的驴子离开了乌拉尔山脉,历经一天一夜抵达叶卡捷琳娜堡的火车站,目标是圣彼得堡。

火车上十分拥挤,伊利亚顺着车票走到自己的座位旁,对坐在此处的男人说:“先生,这是我的座位。

” 那个男人抬起头,露出焦糖玫瑰一般美丽的面孔,站起身,露出高大健壮的相当于两个伊利亚的身躯,他傲慢的回道:“不,这是我的座位。

”】 以上,就是主角伊利亚和他的搭档瓦西里相遇的故事,这两人见面先为座位开始了交谈,伊利亚很想以武力抢夺座位,却畏惧瓦西里结实的胸大肌。

张素商特意在这里加了特写,主要描述了瓦西里的胸肌多么鼓,臂膀多么粗,身材威慑力有多大。

经过“友好”的交谈,顺带着树立了伊利亚怂入人心、瓦西里粗壮美人的形象后,瓦西里终于发现是自己看错了票上的数字,并和伊利亚道歉,期间引出劝架路人一二三,四五六。

然后驴叫和女性的尖叫同时响起。

案件来了。

写到这里,张素商觉得坐久了屁股有点酸,就爬起来,做了几组拉伸动作,这具身体柔韧性还可以,尤其是腰很软,张素商心里琢磨着再练十天八个月,他可以试试劈叉。

下腰现在就可以试。

张素商嘿呦一声,慢慢往后仰,等腰弯到一定程度了,两只手撑住地板,除了腰腹部有点肌肉延伸拉扯感外,居然连痛都没有。

要知道前身可没像他本体一样从小练舞,这柔韧可是天生的,对男人来说,这可是顶级柔韧天赋啊,张素商保持着下腰的姿势,心想,这哥们要是活在一百多年后,再让他舅爷爷看到这天赋,非得拉去练贝尔曼不可。

这么想着,他又保持着下腰的姿势,四肢挪动着往前走,虽然这么移动很奇行种,但可以有效的锻炼后链肌肉。

身体背面的所有肌肉,比如背部、臀部、后腿、小腿等部位的肌肉可以可以算作后链肌肉,锻炼这部分肌肉,可以在运动中更好地保护脊椎、预防或改良头前倾、肩膀下垂、圆肩等不良体态。

张素商可是花样滑冰运动员出身,从4岁开始接受形体、体态训练,他的舅爷爷更是帮运动员练肌肉的无氧大师,练后链肌肉的水平也是一绝。

锻炼了一阵,张素商觉得有点累,正要起身,就听见哗啦一下,他一转头,就看到一堆柴掉地板上,阿列克谢愣愣的看着他,眼神惊恐,仿佛下一秒就能夺门而出。

进门就看到有人以诡异的姿势满地板乱爬,斯拉夫人也是人,他们也会怕的啊。

张素商:“阿列克谢,你听我解释!” 阿列克谢颤抖着说:“这、这又是你的减肥方法了吗?” 是啊。

张素商翻身爬起来,帮受到惊吓的熊大收拾柴火,两个人又去烧壁炉,张素商蹲着讪讪的:“我在做蔬菜饼的时候,有几个馅里添了油渣,煎一煎就很香的啦,都给你吃好不好?

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