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放在心上，点了点划船机：“先来500米，速度控制在20，我看看你体力怎么样。

” 乔欣想说，不用太期待，我很菜。

挺直背脊，手柄横拉，用力蹬腿，用背肌带动手臂拉至胸下，手柄顺着小腹滑到膝盖，大腿回收，座垫回到原位，再重复下一次。

涡轮转起带动呼呼的风声，乔欣力气不够，平时驼背也很严重，单纯靠双臂和惯性拉动手柄，关腾腾站在一旁观察三次，伸出手淡淡说了句：“背挺直。

” 他的手掌滚烫，辅助性推着乔欣两块肩胛骨下缘中间的位置，乔欣微微一颤，但并不排斥，有了这个作用力她能更好地完成动作，汗水从毛细孔中冒出来，刷拉拉往下淌。

关腾腾要求她：即使再累也要坚持每一个都做到位，呼吸，不要忘记呼吸。

运动能让人忘记什么，也能让人发泄什么。

她的新教练说话慢条斯理，那晚在电梯里教育弟弟也是这样的语调，他夸她了，他说：“乔欣，你做的很好，耐力还不错，停下来，接着我们训练背部肌肉……” 关腾腾说完这话皱了皱眉，因为他的学员并没有停下来。

乔欣看着对面镜子里的自己，头发沾满汗水贴在脸上，狼狈得一塌糊涂，她无比清晰的认识到，其实她什么都没有，未婚夫出轨，爸妈总是对她很失望，她到了三十岁才想要改变也真的是很可笑…… 别人说什么她都可以不在意，但是出了这种事，最该为她担心的难道不是父母吗？ 一直都这样…… 真是…… 真是一直都这样啊……没有例外过，他们总是这样…… 胸腔里那颗流血的心，因为刚才的那场谈话又破了一个口子，好不了了，这辈子都好不了了。

乔欣憋着劲，缺氧使大脑出现空白，在肌肉渐渐绷到极限时她的泪意终于迟缓地越过重重障碍，发出预警，表示即将降落。

什么都变了唯独一双眼还是跟小时候很像，想想这地方也不容易长肉，好歹让她保留了点喜欢的东西。

她的大眼睛里盛满泪水，一张脸因为激动而涨红，说实话，并不好看。

她不想哭的，在余丹面前她不想让她担心，在父母面前她倔的流不出眼泪，哭了好像就是输了。

乔欣，你还要闹到什么时候？ 乔欣，你现在是越来越不像话了。

这件事你自己处理好。

不要闹得太难看，乔欣，你该长大了。

身体渐渐脱力，乔欣握不住手柄弹回去发出哐地一声，她将脸埋在膝头死死抱住，肩头无声地簌簌颤抖，白皙的后颈弯曲出一道弧线。

长大？她不想长大。

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