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第017章 形意(1/2)

两万块！ 学三个月。

自己不会是遇到骗子了吧？ 站在门口，望着面前两扇紧闭的外门，方正一脸狐疑。

两万块，就这么没了？ 只是让活动了一下，练习甩臂、压腿、劈叉，然后就被赶了出来，说是两天后看进程。

这些…… 不是练舞的基本功吗？ 自己学的是武功不是跳舞，真当自己什么都不懂？ 强压下给陆老打电话询问的念头，方正深吸一口气，带着一肚子的嘀咕回到七里铺。

两天后。

“练成了？” 正在田垄里除草的郭自然放下手中的锄头，面带不信看来： “先劈个叉！” 方正轻蔑一笑，双腿轻轻朝两侧一滑，上半身平稳落地，做出一个近乎满分的劈叉。

然后站起，右腿朝天蹬，双腿上下笔直成一。

横劈、竖劈、上蹬，竟然一气呵成，显出的身体柔韧性比很多舞蹈系的女生有过之无不及。

“唔……”郭自然微眯双眼，来回审视： “以前练过？” “是。

”方正点头： “跟人学过一段时间的舞蹈。

” 练是练过，但他早就忘了，而且年纪大了之后筋骨定型，再做不出小时候种种动作。

此番两天练成，是因为百日筑基法。

修行此法，方正的身体犹如二次发育，可塑性堪比婴儿，筋肉就跟没有限制一样，才能两天内达到这种程度。

当然， 这点郭自然不清楚。

他只知道上次方正来的时候筋骨僵硬，根本不适合练武，这次的表现却大大出乎意料。

“看来你那两万块钱还不好得。

” 摇了摇头，郭自然有些无奈的放下锄头轻拍双手： “过来吧！” 想练拳的人很多，但大都吃不了一开始的苦，本以为这位也一样，练几天半途而废。

如此两万块也能轻松入账。

想不到竟是一位有基础的，早知道就该多要几万。

心中暗恼，郭自然也没给什么好脸色，来到院内空地扎了个马步，微微调整了一下身体道： “形意拳以桩功入门，你先练练这三体式。

” “莫要小看站桩，桩功站的好，能站出丹田气，能整合浑身劲力，站不好桩其他一切休提。

” 方正看着对方的动作，双手一前探一后缩，身体微躬，双腿一前一后，谓之形意三体。

从起势到结束，整个过程顺滑至极，充满一种特殊的美感。

但要说力量…… 看不出来！ “别干看，学着做一下。

”郭自然收起动作，示意方正有样学样： “看过功夫片没有？” “看过。

” 方正点头，学着对方的动作站桩，却总感觉有些别扭，身体不是前倾就是止不住后仰。

即使勉强站住，也不舒服。

“看过的话，应该知道两个习武之人动手的时候，往往会先摆出一个姿势。

”郭自然上前一步，调整他的站姿，同时问道： “你可知道为什么？” “为什么？”方正还真没想过这个问题，当时看的时候只觉得动作很帅，于是猜道： “为了好看？上镜？” “啪！”郭自然一巴掌拍在他肩头，斥道： “什么好看？” “要动手，肯定要发力、运劲，那动作就是整合浑身劲力，动手的时候才能打伤人。

” “站桩练得炉火纯青，姿势一摆就能发力，这点不论是形意拳还是其他，都是一样。

” “所以才说，万法皆出一桩！” 方正恍然，连连点头： “那郭师傅，咱们这个三体式都有什么讲究？” “所谓三体，就是头、手、足，又叫做三节。

”郭自然摸了摸下巴，在场中

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